Как за 1 час отпустить чувство вины перед родителями - и перестать жить под их ожиданиями ?
Без конфликтов, без чувства вины и без страха «предать» - и самое главное: не “стало чуть легче”, а действительно ушло внутреннее напряжение.
Прочитайте эту страницу до конца - и поймёте:
Почему вы всё ещё живёте так, будто должны оправдать чьи-то ожидания, и что нужно сделать, чтобы вернуть себе право на свою жизнь - даже если вы боитесь, что мама не поймёт, а папа обидится.
Например, как это удалось моей клиентке Ирине (*имя изменено для конфиденциальности) из Варшавы…
История Ирины
Когда Ирина пришла ко мне, она сказала:
“Мне 34, но я до сих пор живу так, будто сдаю экзамен перед родителями.”
Работа, муж, ребёнок, всё вроде “как надо”.
Но внутри - постоянное напряжение:
“А правильно ли я поступила? А мама одобрит? А папа не разочаруется?”
Даже простые решения - одежда, отпуск, место работы -
всё проходило через внутреннего “цензора”.
Она устала, но не могла остановиться.
Пыталась “не обращать внимания”,
но чувство вины возвращалось снова и снова.
Во-время работы мы нашли корень:
не в родителях, не в их словах.
А в том, что ещё в детстве она приняла установку:
“Я должна быть хорошей, чтобы меня любили.”
Этот сценарий жил в ней годами - тихо, но сильно.
Через работу с подсознанием мы вышли в момент,
где маленькая Ира решила “быть удобной”.
Когда это убеждение ушло - пришло удивительное ощущение тишины.
Меня зовут Григорий.
Я помогаю женщинам, которые живут под грузом ожиданий -
родителей, общества, “долженствования” -
вернуть внутреннюю свободу и почувствовать себя собой.
Я знаю, каково это, когда всё делаешь правильно,
а внутри всё равно тревожно.
Когда вроде “всё хорошо”, но не чувствуешь ни радости, ни выбора.
Моя методика основана на работе с подсознанием -
там, где и застревает чувство долга, вины и страха разочаровать.
Не через анализ, не через сопротивление.
А через мягкое погружение - туда, где сформировалась установка “я должна быть удобной”.
Когда она уходит,
возвращается лёгкость, уважение к себе и способность говорить “нет” без страха.
История ещё одной клиентки - Оксаны (*имя изменено для конфиденциальности), 36 лет
Оксана всё детство слышала:
“Ты должна быть благодарной. Мы столько для тебя сделали.”
“Ты подумаешь, что скажут люди?”
И она привыкла жить “по правилам”.
Хорошая девочка. Ответственная. Удобная.
Внутри - усталость и тихое раздражение.
Она говорила:
“Я не чувствую, что живу свою жизнь.”
На консультации стало ясно:
всё её тело помнит этот сценарий - быть хорошей,
чтобы заслужить любовь.
Мы сняли этот внутренний код.
Через несколько недель она сказала:
“Я больше не боюсь, что мама обидится.
Просто чувствую уважение - и к ней, и к себе.”
⸻
Представьте:
Ваша жизнь - как дом, построенный по чужому проекту.
Красиво, аккуратно, но не ваш.
Вы живёте в нём, ходите по привычным комнатам,
но всё время чувствуете, что стены давят.
Каждое “я должна” - это кирпич в этой стене.
Каждое “нельзя обижать родителей” - замок на двери.
Каждое “так правильно” - шаг не к себе, а от себя.
И самое страшное - вы не виноваты.
Этому вас просто научили.
Моя работа - аккуратно снять этот груз.
Не разрушить, а отпустить.
И вернуть вас к себе - живой, свободной, настоящей.
Я помогаю женщинам, которые живут под грузом ожиданий -
родителей, общества, “долженствования” -
вернуть внутреннюю свободу и почувствовать себя собой.
Я знаю, каково это, когда всё делаешь правильно,
а внутри всё равно тревожно.
Когда вроде “всё хорошо”, но не чувствуешь ни радости, ни выбора.
Моя методика основана на работе с подсознанием -
там, где и застревает чувство долга, вины и страха разочаровать.
Не через анализ, не через сопротивление.
А через мягкое погружение - туда, где сформировалась установка “я должна быть удобной”.
Когда она уходит,
возвращается лёгкость, уважение к себе и способность говорить “нет” без страха.
История ещё одной клиентки - Оксаны (*имя изменено для конфиденциальности), 36 лет
Оксана всё детство слышала:
“Ты должна быть благодарной. Мы столько для тебя сделали.”
“Ты подумаешь, что скажут люди?”
И она привыкла жить “по правилам”.
Хорошая девочка. Ответственная. Удобная.
Внутри - усталость и тихое раздражение.
Она говорила:
“Я не чувствую, что живу свою жизнь.”
На консультации стало ясно:
всё её тело помнит этот сценарий - быть хорошей,
чтобы заслужить любовь.
Мы сняли этот внутренний код.
Через несколько недель она сказала:
“Я больше не боюсь, что мама обидится.
Просто чувствую уважение - и к ней, и к себе.”
⸻
Представьте:
Ваша жизнь - как дом, построенный по чужому проекту.
Красиво, аккуратно, но не ваш.
Вы живёте в нём, ходите по привычным комнатам,
но всё время чувствуете, что стены давят.
Каждое “я должна” - это кирпич в этой стене.
Каждое “нельзя обижать родителей” - замок на двери.
Каждое “так правильно” - шаг не к себе, а от себя.
И самое страшное - вы не виноваты.
Этому вас просто научили.
Моя работа - аккуратно снять этот груз.
Не разрушить, а отпустить.
И вернуть вас к себе - живой, свободной, настоящей.
Уже более 100 женщин прошли этот путь.
Кто-то пришёл с выгоранием,
кто-то с виной,
кто-то - с усталостью от “надо”.
Но у всех был один вопрос:
“Почему я не могу просто жить, как хочу?”
Ответ всегда один:
потому что никто не дошёл до корня -
туда, где зародилось чувство долга.
Я помогаю дойти туда - мягко, бережно, безопасно.
⸻
Что вы узнаете уже на первой консультации:
• Что именно запускает чувство вины перед родителями;
• Почему вы живёте под их ожиданиями, даже когда этого не хотите;
• Где в подсознании застрял сценарий “должна быть хорошей”;
• Как безопасно его отпустить и начать жить по-своему.
Кто-то пришёл с выгоранием,
кто-то с виной,
кто-то - с усталостью от “надо”.
Но у всех был один вопрос:
“Почему я не могу просто жить, как хочу?”
Ответ всегда один:
потому что никто не дошёл до корня -
туда, где зародилось чувство долга.
Я помогаю дойти туда - мягко, бережно, безопасно.
⸻
Что вы узнаете уже на первой консультации:
• Что именно запускает чувство вины перед родителями;
• Почему вы живёте под их ожиданиями, даже когда этого не хотите;
• Где в подсознании застрял сценарий “должна быть хорошей”;
• Как безопасно его отпустить и начать жить по-своему.
Обычно такая встреча стоит 100 $.
Но сейчас я провожу эксперимент -
и в рамках него вы можете получить часовую онлайн-консультацию бесплатно.
Только 5 мест - чтобы сохранить качество и внимание к каждой женщине.
Но сейчас я провожу эксперимент -
и в рамках него вы можете получить часовую онлайн-консультацию бесплатно.
Только 5 мест - чтобы сохранить качество и внимание к каждой женщине.
P.S.
Нет, спасибо.
Я лучше дальше буду соглашаться,
улыбаться маме и говорить “да, конечно, ты права”.
Буду жить по плану,
чтобы никто не обиделся.
А внутри - пусть давит, пусть тревожит.
Главное, чтобы все были довольны.
Григорий Доля
Нет, спасибо.
Я лучше дальше буду соглашаться,
улыбаться маме и говорить “да, конечно, ты права”.
Буду жить по плану,
чтобы никто не обиделся.
А внутри - пусть давит, пусть тревожит.
Главное, чтобы все были довольны.
Григорий Доля
